可児市のやすらぎの森でお散歩トレーニングを始めました。

歩いたり、走ったり。

体を整えることも、仕事の一つです。

早朝の１時間で総距離４～５ｋｍ・累計標高差２００ｍ前後。

とてもいい運動になります。

新緑の自然も美しく、オススメの公園です。